Pelatihan pemula berlangsung bertahap selama 10-20 jam, dimulai dengan ground handling di lapangan terbuka: menguasai inflate sayap, kiting (mengendalikan glider di tanah), dan kontrol brake dasar. Selanjutnya, hill training di bukit rendah (50-100m) untuk latihan lepas landas dan pendaratan lunak, fokus pada timing lari dan postur tubuh tegak. Baru setelah itu, tandem flight (dua orang dengan instruktur) hingga 300m, diikuti solo pertama di bukit sedang dengan radio monitoring, sambil mempelajari membaca cuaca seperti arah angin 5-20 knot dan menghindari valley wind. Sertifikasi internasional APPI atau FAI memerlukan minimal 30 penerbangan solo sukses.

https://voi.id/olahraga/319537/teknik-dasar-latihan-paralayang